一个简单的动作,竟然可补血、减肥、白发变黑

2019-12-21 10:45 admin

如图,每天在大腿外侧的四个穴位点,用力敲打,每敲打四下算一次。每天敲左右大腿各五十次,也就是左右各两百下

 

由于大腿肌肉和脂肪都很厚,因此必须用力,而且以每秒大约两下的节奏敲,才能有效刺激穴位。

 

补血

 

这个运动,主要在刺激胆经,强迫胆汁的分泌,提升人体的吸收能力,提供人体造血系统所需的充足材料。

患有脂肪肝和胆结石的人,这个方法是最简单,而且最有效改善健康的方法。



 

敲掉白发
 

许多人都认为自己的白发是遗传造成的,在我们的经验里,并没有太多的遗传性疾病,多数被诊断为遗传性疾病的人,都可以找出他们生活上的致病原因,当然也都改善甚至痊愈。

 

敲胆经可以提高人体的吸收能力,白发的人,会逐渐转黑。有些白发会脱落再长出黑头发,有些就直接转黄,再转黑。油性头发的人,需要很长时间才能去除这些油。

年轻时油性头发,老来转成干性的人,会先转回油性,在慢慢转回正常的头发。由于大多数的人疾病都是三四十年时间累积所造成的,因此用三至五年的时间将之转回来,也是非常正常的。

 

敲掉脂肪

 

由于敲胆经,可以使胆经的活动加速,将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出。

因此,这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少,大约1~2个月,就会感觉裤管变大了。

 

另外,从胆经所堆积的脂肪(实际上是人体排不掉的垃圾),也能显现胆功能的好坏。

胆经不通的人,在胆经路过的大腿外侧会堆积脂肪。如果这个人爱好运动,这些垃圾就会往下流动,而堆积在小腿肚上。

因此,大腿外侧较胖(现代女人多数如此),或小腿肚上形成萝卜腿(现代男人或爱好运动的女人多数如此)的人,胆功能必定不好。


标签: